翡翠玉鐲不僅因為它能起到美麗裝飾，而且它還有促進人體健康的作用
。玉手鐲、翡翠手鐲作為中國文化中最重要的珠寶之一，博大精深的中華文化更使之豐富多彩，絢麗多姿。玉鐲是女性們特有的平安和吉祥的護身符
，翡翠手鐲的佩戴使女性顯得典雅、莊重、溫柔
、大方，是女性朋友永恒不變的流行飾品
。那翡翠玉鐲真的能夠養(yǎng)身嗎
？
一、促進血液的循環(huán)
腕部是身體血液循環(huán)的末端
，而回流的血液全憑心臟的壓力來實現(xiàn)。人們在佩戴翡翠玉鐲的過程中
，玉鐲會不斷地產(chǎn)生晃動和摩擦
，玉鐲的晃動對人體的手腕起到有效的按摩功效，這樣的物理按摩作用會直接激發(fā)和松弛人體的經(jīng)脈和穴位
。
玉鐲與手腕皮膚組織的摩擦作用可以使得手腕皮膚的血液更好地流暢，可以軟化皮膚細胞
，疏通皮膚的汗腺
，有助于人體的新陳代謝。
人的手腕內側有一個穴位叫內關
，是治療失眠的要穴，人帶上玉鐲后
，手在不停地運動
，玉鐲在手腕上可以不經(jīng)意地起到按摩穴位的作用。
二
、對心臟有好處
中醫(yī)理論證明，玉石對心臟具有平和心率
、降壓
、穩(wěn)定情緒的功效
，玉石對于心臟不好或高血壓的患者具有一定的心臟輔助作用
，起到降低血壓、穩(wěn)定心跳速度
，減輕急躁
、緊張，緩解壓力
、提神恢復記憶的功效
。
左手離心臟最近，在日常的工作和學習中佩戴在左手的玉鐲最容易接近心臟
，對心臟的益處發(fā)揮得最好，因此，傳統(tǒng)中一般把翡翠玉鐲佩戴于左手
。
三、吸收玉石里的各種微量元素
玉石是大自然的產(chǎn)物
，吸取了百川之精華
，容納了天地之優(yōu)，各類玉石中包含了自然界融入的鐵
、錳、鋅
、鎳的多種礦物中的某幾類或多類元素
。
人們在佩戴玉鐲的過程中，這些微量元素通過與人體的經(jīng)常摩擦而逐漸沿著皮膚組織滲透進入人體
，有效地補充人體食物攝取不到的微量元素
，從而達到平衡、調節(jié)生理和提高各種免疫力
。